Alors oui, Sélestat n’est pas tout à fait à côté de Mulhouse, mais si on vous en parle, c’est que ça en vaut la peine.
Organisé par la Macif dans le cadre de son programme de prévention santé, les « Rencontres Santé & Bien-être » se dérouleront aux Tanzmatten de Sélestat le 10 octobre prochain.
Alors si le sujet vous intrigue, voici le programme :
- des ateliers en petits groupes vous permettront de découvrir la marche nordique, d’apprendre à décrypter les étiquettes alimentaires, à tester la thérapie par le rire et plein d’autres choses intéressantes sur la santé et le bien-être.
- deux tables rondes seront proposées avec des thématiques comme « Alimentation et santé, qui croire ? », regards croisés sur les courants de l’alimentation, en présence d’une sociologue et d’une diététicienne et « Le sport à tous âges et dans tous ses états ».
- des stands avec des spécialistes de la santé et du bien-être, mais aussi un escape game sur la pollution de l’air intérieur, des conseils sur votre alimentation, les bienfaits du vélo, une animation « le train du sommeil », ou encore la présence de la librairie Pleine Page de Sélestat.
Et enfin, pour clôturer la journée, le Docteur Lannes vous proposera une conférence théâtralisée sur le thème : “La NASH ou maladie de la malbouffe”. La NASH est une maladie silencieuse, sans symptôme, qui dégrade insidieusement le foie. Selon lui, il est essentiel de communiquer sur les désordres alimentaires actuels, nocifs, et les comportements alimentaires à mettre en place pour prévenir cette pathologie, qualifiée par les autorités de santé de “fléau du siècle”.
Cet événement est gratuit ! Oui, vous avez bien lu : gratuit ! Par contre, pour assister aux ateliers, tables rondes et à la conférence, étant donné que les places sont limités, il faudra vous inscrire. Pour ce faire et pour en savoir plus sur l’événement, rendez-vous à cette adresse : https://rencontresante.macif.fr
TELECHARGER LE PROGRAMME COMPLET EN PDF
Y aller :
Le samedi 10 octobre de 10h à 18h.
Salle des Tanzmatten Quai de l’Ill, 67600 Sélestat
Entrée gratuite.
Animations en accès libre, ateliers, tables rondes et conférences sur inscription : https://rencontresante.macif.fr
Plan et itinéraire Google Maps : https://goo.gl/maps/RNCKY7pdvxzu32tt9
